Wer bist du ohne deine Geschichte?
Hinterfrage deine Gedanken und finde inneren Frieden
„Die Wirklichkeit ist immer freundlicher als die Geschichte, die wir darüber erzählen.“
Byron Katie
Kennst du das?
Deine Gedanken kreisen um eine Situation wie die Wäschetrommel einer Waschmaschine. Du bist ratlos, frustriert, verletzt, ärgerlich oder wütend. Eine Lösung scheint in weiter Ferne zu sein. Dir geht es nicht gut und du weißt einfach nicht weiter?
Ich kenne das sehr gut.
Mit The Work konnte ich diese Gedankenspiralen untersuchen. So bekam ich einen vollkommen neuen Blick auf die Dinge und ich lernte mein Inneres ganz neu kennen. Nach und nach fand ich einen tiefen Frieden in mir. Und ich entwickelte einen liebevollen Blick auf mich und die Welt. – Das war vor vielen Jahren.
Diese Erfahrung wünsche ich dir auch. Und wenn ich dich auf diesem Weg unterstützen kann, mache ich das sehr gerne.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
Was ist The Work?
The Work of Byron Katie ist ein Weg, belastende Gedanken zu identifizieren und zu hinterfragen. Es ist ein einfacher und zugleich kraftvoller Weg zu innerem Frieden. Jeder, der einen offenen Geist hat, kann The Work machen.
Finde deine verurteilenden Gedanken, stelle vier einfache Fragen und kehre deine Urteile um. Sei offen für das, was dir deine eigene tiefe Weisheit zeigt. Das ist schon alles.
The Work ist eine spannende Reise zu dir selbst, in deine eigene innere Weisheit.
The Work Coaching
The Work ist ein Weg, Gedanken zu hinterfragen. Diesen Weg kann man alleine für sich gehen. Es gibt zahlreiche Anleitungen, Bücher und Videos dazu. Manchmal steckt man aber in seinen Gedankenspiralen zu sehr fest, um einen anderen Blickwinkel einzunehmen.
Kommst du gerade alleine nicht mehr weiter? Oder hast du nicht die Zeit, dich mit den Büchern von Byron Katie zu beschäftigen? Vielleicht wünschst du dir einfach ein Gegenüber, das dir zuhört und dir die Möglichkeiten des Workens eröffnet? Jemanden, der dich in deinen Themen unterstützt?
Dann kann ein The Work Coaching für dich genau der richtige nächste Schritt sein. Nimm Kontakt mit mir auf und wir finden in einem kostenlosen Erstgespräch heraus, ob und wie ich dich unterstützen kann.
Über mich
Ich beschäftige mich seit über 15 Jahren mit The Work of Byron Katie. Anfangs aus eigenem Interesse für meine ganz persönlichen Themen. Mit den Jahren wurde mir die tiefe Weisheit dieser Methode immer deutlicher, so dass ich schließlich eine Ausbildung zum The Work Coach abgeschlossen habe.
Ursprünglich habe ich mein Berufsleben als Ingenieurin gestartet, in der Zwischenzeit aber verschiedene Fort- und Ausbildungen in Transaktionsanalyse, Systemischem Coaching und Achtsamkeitscoaching gemacht.
Meine Begeisterung gilt jedoch The Work. Hier bin ich bei „meiner Methode“ angekommen. Und ich wünsche mir, diese schöne Erfahrung mit der Welt zu teilen.
Kontakt
Hast du Fragen an mich?
Oder möchtest du mich in einem kostenlosen Erstgespräch kennenlernen?
Dann freue ich mich auf eine Nachricht von dir.
Alles Liebe für dich – deine Claudia